Wat is yogamassage?

Yogamassage en/of therapie is een holistische behandeling waarbij de mens als geheel centraal staat. Yogamassage is anders dan andere massages, omdat ik niet alleen werk met druk, maar ook met rekken en beweging. De behandeling wordt speciaal op jou afgestemd. 

Ik richt me niet alleen op ontspanning, maar ook op fysieke en/of mentale klachten, zoals rug- en schouderklachten, stijve spieren, spanning en stress. Samen gaan we op zoek naar de bron van je klacht(en). Van daaruit geef ik je inzichten waarmee je verder kunt.  

De yogamassage en/of therapie wordt over de kleding heen gegeven op een comfortabele mat. Ik maak je energiebanen open, maak ruimte in spieren en gewrichten. Zo kan je energie weer vrij stromen en krijg je ruimte in lichaam en geest. Daarnaast krijg je eventueel oefeningen en tips mee ter ondersteuning.


Bij een eerste afspraak wordt er een intakegesprek afgenomen, zodat  ik de behandeling voor jou zo optimaal mogelijk kan afstemmen.

De belangrijkste uitwerkingen:

  • Houdt je fysiek en mentaal langer jong
  • Verbetert je energiedoorstroming
  • Maakt je spieren en gewrichten sterk en soepel
  • Verbetert je lichaamshouding
  • Verbetert de werking van je organen
  • Vermindert de effecten van stress
  • Voorkomt / vermindert de gevolgen van gebrek aan lichaamsbeweging
  • Voorkomt / vermindert rugklachten
  • Verbetert je lichamelijke prestaties
  • Vermindert chronische hoofdpijn / migraine
  • Verbetert je afweermechanisme / weerstand
  • Versterkt je fysieke en mentale kracht
Lees in de recensies hoe anderen yogamassage al hebben ervaren.