BEWEEG MEE OP HET RITME
VAN DE SEIZOENEN!
Tijdens 4 afzonderlijke
workshops nemen we je mee op reis door de 4 seizoenen.
Deze worden gekoppeld aan
de 5 elementen (aarde, metaal, water, hout, vuur). Ieder element speelt een rol
in je energiebalans. Tijdens de workshop leer je welk effect een element kan hebben op je lichaam, psyche, emoties en gedachten. Hierdoor krijg je inzicht in je
energiebalans en in hoe je die zelf kunt verbeteren.
ZONDAG 18 OKTOBER is van
10.00 – 12.00 uur de eerste workshop. Het thema is HERFST.
WAT GAAN WE DOEN?
- wandelen
- meditatie en yoga
oefeningen (hiervoor is geen ervaring nodig)
-
uitleg over het seizoen in combinatie met de elementen.
